Khi khát nên uống nước lạnh hay nóng? - Câu hỏi hay

Mùa hè nắng nóng tôi thường uống nước lạnh mới cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng người bạn tôi khuyên dùng nước ấm sẽ tốt hơn? (Khanh Thanh)

Nắng nóng con người thường thích uống nước lạnh, nhưng liệu đó có phải điều tốt cho sức khoẻ?

Độc giả đặt câu hỏi tại đây

Tốt hay không tốt thì từ từ tính, trời nóng tu chai nước lạnh cho đã trước rồi tính sau. - (La gi)

bạn sẽ được khuyên nên uống nước ấm tốt cho sức khỏe, it đau họng nhưng theo mình, tùy theo cơ địa của mỗi người. Như mình ,từ nhỏ tới lớn sáng trưa chiều tối đều uống nước đá,cơ thể vẫn khỏe mạnh,chơi thể thao, và chưa bao giờ bị đau họng :)) - (John Nguyen)

Nóng thì làm vài "ve" cho mát mới đúng sách. - (phat)

Từ bé tôi đã thích nước đá lạnh, bị cảm hay đau họng cũng đá lạnh vì tôi nhận thấy quan niệm xưa giờ bảo nước đá gây đau họng là hoàn toàn sai lầm. Vậy nên thích gì uống đó đi. - (Minh Thiện)

Nước giống công cụ làm mát cho cơ thể bạn. Uống nước nóng khác nào khiến cơ thể bạn nóng thêm :D toát ra mồ hôi -> mất nước -> lại uống nước nóng -> toát ra mồ hồi ->... - (Khoa Nguyen minh)

Nước nguội,nước lọc. - (DẾ MÈN)

uống nước nóng hay lạnh đều không tốt. Việc thay đổi đột ngột nhiệt độ cơ thể có thể làm tụt huyết áp.
Nên uống nước ở nhiệt độ phòng và uống từng ngụm nhỏ - (Pham Thanh Tung)

Nên uống nước ấm, vì nước ấm khi đi vào cơ thể, làm giãn nở các tế bào thành ruột...từ đó cơ thể hấp thụ nhanh hơn và đỡ khát hơn. Ngược lại nước lạnh thì đi vào có cảm giác mát tức thì nhưng nó làm các tế bào thành ruột co lại...khiến hất thụ chậm hơn và giải khát sẽ lâu hơn. - (Chan Hong Vuong)

Nên uống nước đá vì nó làm giảm nhiệt độ cơ thể và dễ hấp thu do cấu trúc tinh thể của nó giống nước ở trong cơ thể người. - (Hòa)

Về mặt nguyên tắc thì đúng là uống nước ấm mau bù lại nước cho cơ thể hơn thật. Nhưng về thực tế thì sự khác nhau này không đáng kể lắm. Quan trọng nhất vẫn chỉ là uống đủ lượng nước, mà điều này thì ít người làm được. - (Thy)

Nước lạnh thì dễ bị viêm họng, còn nước ấm thì tốt hơn. - (Duc Bui)

nen uong nong khi troi lanh va nen uong lanh khi troi nong. - (thanhnguyenvan)

nước lọc - (khang tran)

Khi khát mà đưa cốc nước nóng thì thôi, thà nhịn thêm tí đi tìm nước đá hay ít nhất cũng là cốc nước nguội. - (QMinh)