31/05/2018, 08:43
Hướng dẫn chế biến 3 món ăn dinh dưỡng giàu canxi cho con
1 Món ăn dinh dưỡng cho bé giàu canxi được chế biến từ bột gạo – cá quả: Nguyên liệu: Bột gạo: 10g (2 muỗng canh gạt) Trứng gà: 15g (1/2 lòng đỏ) Cà rốt: 30g (3 muỗng canh) Đường: 2g (1/2 muỗng cà phê) Dầu: 5g (1 muỗng cà phê) ...
-
1
Món ăn dinh dưỡng cho bé giàu canxi được chế biến từ bột gạo – cá quả:
Nguyên liệu:Bột gạo: 10g (2 muỗng canh gạt)Trứng gà: 15g (1/2 lòng đỏ)Cà rốt: 30g (3 muỗng canh)Đường: 2g (1/2 muỗng cà phê)Dầu: 5g (1 muỗng cà phê)Nước: 200ml (lưng 1 chén nước)Cách làm:Cà rốt nấu chín tán nhuyễn. Trứng gà đánh đều lòng đỏ. Cho 10g bột vào ít nước quậy tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng, cà rốt, đường. Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín, cho ra chén thêm vào một muỗng cà phê dầu trộn đều.Món ăn dinh dưỡng cho bé này với mỗi chén bột cung cấp 150 calo. Được dùng nhiều cho bé từ 4-6 tháng tuổi.
-
3
Món ăn dinh dưỡng cho bé giàu canxi được chế biến từ bột tàu hũ - bí xanh:
