Có phải đánh răng sau khi ăn là vô nghĩa?

Sau khi ăn cơm thì cao răng sẽ có những phản ứng hóa học đối với thành phần đường trong thức ăn, và acid được tạo ra, nên có đánh răng lúc đó thì cũng đã muộn rồi.

Chỉ khi nào đánh răng, làm sạch lớp cao bám trên răng thì mới giảm được rõ rệt sự hình thành acid và mới bảo vệ được hàm răng sạch sẽ, mạnh khỏe. Nếu như trước khi ăn cơm quên không đánh răng thì sau khi ăn cơm xong cũng không nên đánh răng mà hãy xúc miệng bằng nước ấm.