30/05/2018, 10:42

Cách làm nấm mỡ xào tỏi ngon theo kiểu Nhật phù hợp với người ăn chay

Các món ăn từ nấm đều rất hấp dẫn và bổ sung nhiều chất khoáng cho cơ thể. Một trong những cách chế biến phổ biến từ nấm mỡ đó là nấm mỡ xào . Hôm nay giadinh.blog sẽ giới thiệu đến các bạn một món ăn ngon đó là nấm mỡ xào tỏi . Cách xào nấm mỡ này vừa ngon miệng lại rất phù hợp với những người ...

Các món ăn từ nấm đều rất hấp dẫn và bổ sung nhiều chất khoáng cho cơ thể. Một trong những cách chế biến phổ biến từ nấm mỡ đó là nấm mỡ xào. Hôm nay giadinh.blog sẽ giới thiệu đến các bạn một món ăn ngon đó là nấm mỡ xào tỏi. Cách xào nấm mỡ này vừa ngon miệng lại rất phù hợp với những người ăn chay. Đảm bảo sẽ đem đến cho bạn một món ăn thơm ngon và cung cấp đầy đủ chất khoáng cần thiết cho cơ thể.

Nguyên Liệu:

  1. 300gr nấm mỡ
  2. 3 thìa canh dầu olive
  3. 2 thìa cà phê tỏi băm
  4. 1 thìa canh sốt teriyaki
  5. 1/2 thìa cà phê hạt tiêu xay
  6. 1 thìa cà phê hạt nêm chay
  7. 1 thìa canh rượu vang
  8. 1/2 thìa muối

Bí quyết làm đẹp khi mang thai 3 tháng giữa theo từng tuần an toàn đúng cách cụ thể sẽ đem đến cho các chị em bầu những bí quyết hay để làm bản thân trông thật xinh đẹp, quyến rũ và an toàn cho sức khỏe của thai nhi. Mang thai không có nghĩa là các chị em bầu phải từ bỏ tất cả những gì làm đẹp cho bản thân. Chỉ cần chọn lựa phương pháp phù hợp, việc làm đẹp sẽ không ảnh hưởng gì. Các chị em tham khảo bài viết này của phunublog.vn để tìm kiếm đáp án nhé.

Cách xào nấm mỡ với tỏi ngon:

Bước 1 : Nấm mỡ rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn. Sau đó đặt chảo lên bếp, đổ dầu olive vào đun cho nóng rồi phi tỏi cho vàng thơm.

Cách làm nấm mỡ xào tỏi theo kiểu Nhật phù hợp với người ăn chay - hình 1

Bước 2 : Cho tiếp nấm mỡ vào cùng với các gia vị rượu, sốt teriyaki, muối, hạt tiêu, hạt nêm. Đảo đều cho nấm thấm đều các gia vị khoảng 10 phút cho nấm chín.
Cách làm nấm mỡ xào tỏi theo kiểu Nhật phù hợp với người ăn chay - hình 2

Tắt bếp và chuẩn bị thưởng thức món nấm mỡ xào tỏi ngon ngất ngây ngây thôi nào.
Cách làm nấm mỡ xào tỏi theo kiểu Nhật phù hợp với người ăn chay - hình 3

Trên đây là cách xào nấm mỡ đơn giản mà thơm ngon hấp dẫn. Vị ngọt ngon của nấm quyện với mùi thơm của tỏi phi, béo béo của dầu olive đảm bảo bạn sẽ khó có thể từ chối món ăn này. Hãy nhanh tay lưu lại công thức nấm mỡ xào chay thôi bạn nhé.Nào các chị em bầu đã sẵn sàng làm đẹp cho cơ thể chưa? Hãy lên kế hoạch chăm sóc bản thân và bé yêu nhé. Những bí quyết được nêu lên trong bài viết trên đây của phunublog.vn sẽ là gợi ý tốt cho các chị em bầu yên tâm làm đẹp khi mang thai đấy. Nào hãy tham khảo nhé. Chúc các chị em luôn xinh đẹp quyến rũ.

0