3 công thức pha nước chanh ngon quá phải làm ngay thôi

Cách 1: Pha nước chanh xoài

Chanh và xoài đều là những loại quả chứa nhiều vitamin C rất tốt cho việc làm đẹp da, chống lão hóa. Vì vậy để tận dụng hai loại quả này, bạn có thể pha thành ly sinh tố chanh xoài để uống hàng ngày. Vừa tốt cho sức khỏe, lại chống được nhiều bệnh như ung thư, tim mạch, vừa tốt cho tiêu hóa.

Cach pha nuoc chanh xoài ngon

Lọc qua rây để ly sinh tố chanh xoài thêm mịn

Chỉ cần dành một chút thời gian bạn đã có ngay ly nước chanh xoài thanh mát

Cách 2: Pha nước chanh dưa hấu
Dưa hấu là loại quả chứa đến 91.5% là nước, vì vậy có tác dụng cung cấp nước cho cơ thể, chống khô da. Nếu mỗi ngày uống một ly nước chanh dưa hấu, cơ thể sẽ khỏe mạnh, chống lại được các bệnh liên quan đến mắt. Đặc biệt cách pha nước chanh này còn thích hợp với những người đang muốn giảm cân mà không cần ăn kiêng quá nhiều.

Quy trình pha nước dưa hấu chanh 

Nếu không có nước khoáng, bạn có thể dùng nước lọc để pha nước chanh

Ly nước chanh dưa hấu vừa mát vừa bổ đã được hoàn thành

Cách 3: pha nước chanh dâu tây

Từ những nguyên liệu đơn giản, sẵn có như chanh, dâu tây... tại sao không làm thử ngay một ly nước thanh mát để giải nhiệt ngày nắng nhỉ? Nước chanh dâu tây có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt, ngăn ngừa nếp nhăn và chống ung thư. Vì vậy hãy làm thường xuyên loại nước uống này để bảo vệ sức khỏe cả nhà nhé!

Đun đường và nước lọc để pha nước chanh dâu tây 

Đổ phần nước dâu tây vừa xay vào nồi nước đường

Ngoài ra, bạn có thể học thêm cách pha nước chanh mật ong để uống mỗi sáng. Đây cũng là loại thức uống rất tốt cho sức khỏe, chống lão hóa, ai cũng có thể dùng được.

>> Công thức pha các loại sinh tố ngon cho mùa hè

Chúc bạn thực hiện thành công những cách pha nước chanh này nhé!