Tại sao khi viết chữ phải ngồi ngay ngắn?

Các thầy cô giáo thường nói với chúng ta rằng : “ Tư thế khi ngồi viết chữ phải ngay ngắn” là để nhắc chúng ta giữ cho cơ thể được cân đối.  Mỗi ngày, chúng ta đều ngồi rất lâu, đối với các bạn học sinh, tư thế ngồi càng quan trọng hơn.  Đặc biệt là các thanh thiếu niên đang ở giai đoạn phát triển xương, xương mềm, dễ bị biến dạng.  Nếu tư thế ngồi không đúng sẽ gây ra những hậu quả như cong cột sống nghiêm trọng và còng lưng …v.v. Nếu để mắt quá gần sách sẽ  làm cho mắt bị cận thị, vì vậy tư thế ngồi nhất thiết phải đúng, phải tạo thành một thói quen tốt khi đọc sách, viết chữ.  Khoảng cách giữa mắt và sách khi đọc là khoảng 35 cm.  Như vậy mới có lợi cho sự phát triển bình thường của xương.