Tại sao da mặt cháu nổi mụn trứng cá rất nhiều?

Đáp: Bước vào tuổi dậy thì, nam cũng như nữ thường xuất hiện trứng cá ở mặt, đôi khi ở cổ và phần trên ngực. Lứa tuổi của cháu hầu hết ai cũng cảm thấy bối rối và lo âu vì một điều gì đó không giống các bạn cùng trang lứa.

                Trong tuổi dậy thì, tuyết nội tiết hoạt động mạnh và ảnh hưởng nhiều đến các cơ quan, bộ phận của cơ thể, trong đó có làn da.

                Dưới ảnh hưởng của nội tiết tố, các tuyết bã ở da mặt tăng tiết nhiều bã nhờn. Vi trùng đang cư chú ở đó phân hủy chất nhờn của tuyến bã thành các acid béo tự do, gây viêm nang lông, thành những nốt mụn nhỏ và lâu ngày thì ở giữa có điểm đen (ngòi, cồi, chân).

                Người có làn da nhờn, bị táo bón, hay lo âu, xúc động, ăn nhiều chất ngọt, chất béo và những thức ăn quá nhiều dinh dưỡng, ăn nhiều gia vi dễ bị mụn trứng cá hơn.

                Những nốt mụn đó dễ làm cho người ta bực mình và quá bận tâm đến nó, đôi khi mất ngủ và kém ăn. Vì quá lo ngại, người bị trứng cá nhiều thường dùng ngón tay để nặn. Điều này sẽ làm cho các mụn đó dễ lây lan sang nơi khác. Những nốt mụn bị viêm nặng thường có mủ, tạo lỗ sâu trên da và sau khi khỏi sẽ để lại vết sẹo.

                Người ta khuyên nên tiến hành những bài tập thể dục mạnh mẽ, thường xuyên và chơi những môn thể thao phù hợp với lứa tuổi. Không khí trong lành, ánh nắng và nước biển rất có ích cho sức khỏe đồng thời làm giảm mụn trứng cá. Cần chú ý đến chế độ ăn: Ăn nhiều hoa quả (trái cây), rau xanh bớt chất ngọt, chất béo, bớt đồ gia vị. Ăn uống và nghỉ ngơi điều độ: Dùng bữa đúng giờ, không ăn quá no, không dùng trà đặc, cà phê, nên uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, không thức khuya. Phải vệ sinh thân thể tốt, luôn giữ cho làn da sạch sẽ và thoáng mát. Cháu có thể xông hơi nước nóng cho da mặt bằng ngón tay (chú ý khi mụn nhiều hoặc có mủ thì không xoa bóp da mặt). Nếu làn da nhiều bã nhờn, nên rửa bằng xà phòng (xà bông) với nước nóng thường xuyên.

                Không nên lạm dụng son phấn và các loại mỹ phẩm, nhất là các loại rẻ tiền, không đủ tiêu chuẩn sử dụng, nếu sử dụng phải rửa mặt trước khi đi ngủ. Không nên nặn mụn, nhưng khi có cái ngòi (nhân) màu đen lộ ra ngoài, có thể dùng cồn bôi vào đó rồi nặn cẩn thận, tránh làm tổn thương da và làm mủ lan ra (trước khi nặn cần phải rửa tay sạch sẽ).

                Hãy quan tâm đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện một cách khoa học, giữ cho tinh thần thoải mái, lạc quan và vệ sinh thân thể tốt thì dần dần loại trừ được trứng cá.

                Hiện nay có loại thuốc viên Marveron, ngoài hiệu quả tránh thai rất tốt người ta còn dùng để chữa các trường hợp trứng cá quá nhiều ở mặt bé gái. Cháu có thể uống loại thuốc này mỗi ngày 1 viên trong vòng 2 - 3 tháng. Rất nhiều trường hợp uống thuốc này, trứng cá đã hết. Nếu sau 2 - 3 tháng không hết, cháu có thể đến bác sĩ sản phụ khoa hoặc bác sĩ da liễu có kinh nghiệm để khám và chữa trị.

                Hy vọng cháu sẽ thực hiện tốt lời khuyên trên và trải qua tuổi dậy thì một cách tốt đẹp.