Tại sao con tôi mới 8 tuổi đã rất hay kêu nhức chân, đến mức đêm khó ngủ?

Trả lời:

Các cháu bé đang ở độ tuổi phát triển chiều cao có thể có những đợt nhức hai chân, nhất là về đêm lúc đi ngủ. Hiện tượng này có thể do thiếu canxi hoặc do ứ trệ tuần hoàn.

Ở tuổi phát triển chiều cao, cơ thể cần huy động nhiều canxi để đắp vào cho xương,  nhất là các xương dài như xương đùi, xương cẳng chân… Việc huy động nhiều canxi cùng lúc gây thiếu, không đủ canxi để đắp vào những xương dài, gây nên hiện tượng loãng xương. Buổi tối sau một ngày hoạt động chạy nhảy, thường trẻ có hiện tượng đau nhức mỏi chân.

Nếu hiện tượng này kéo dài, gia đình nên cho cháu đến bệnh viện để khám, đo độ loãng xương để bổ xung canxi cho bé.

(BS Cao Độc Lập - Bệnh viện Hồng Ngọc, Hà Nội)