Sự thật 6 tác dụng của cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam là một cây thuốc quý đã được phát hiện từ cách đây rất lâu, thường được sử dụng khá để chữa nhiều căn bệnh khác nhau ở các nước châu Á như Nhật Bản, Trung Quốc. Cùng tìm hiểu 6 tác dụng của cây giảo cổ lam trong bài viết dưới đây để có thể biết cách sử dụng chúng tốt hơn. 

Giảo cổ lam là cây gì?

Giảo cổ lam (hay còn gọi là cỏ trường thọ, cây thần kì, ngũ diệp sâm…) có tên khoa học đầy đủ là Gynostemma pentaphyllum, thuộc họ bí Cucurbitaceae.  Đây là loại cây thân mảnh, leo lên nhờ các tua rua ở phần nách lá. Giảo cổ làm được chia làm hai loại, cây đực và cây cái với vẻ bề ngoài khá giống nhau và rất khó phân biệt. Lá của cây thường có hình giống chân vịt, mọc thành từng cụm (1 cụm năm lá) và tỏa ra xung quanh. Gi ảo cổ lam có hoa nhỏ, màu trắng cánh hoa rời nhau xoè hình sao.

Giảo cổ lam chỉ sống ở những vùng núi cao từ 200m – 2000m, trước đây, cây thuốc này chỉ được phát hiện ở các vùng núi cao của Trung Quốc, Nhật Bản, Triều Tiên và có giá bán khá đắt, khi nhập khẩu vào Việt Nam dược liệu này cũng có giá khá cao. 

Tuy nhiên, vào năm 1997, các giáo sư của ĐH Dược Hà Nội tình cờ phát hiện cây này trên núi Phanxipang về sau chúng cũng được trồng nhiều ở Hòa Bình và Sapa. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh giảo cổ lam rất tốt cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ, có thể hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh khác nhau và không hề có tác dụng phụ

6 tác dụng của cây giảo cổ lam

Làm giảm cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch, tốt cho tim mạch

Không ít các nghiên cứu khoa học được công bố trên các tạp chí sức khỏe uy tín ở nước ta và nước ngoài đã công bố việc thường xuyên sử dụng giảo cổ lam sẽ giúp làm giảm triglyceride, cholesterol toàn phần  và LDL trong máu, giúp làm giảm nguy cơ xuất hiện các mảng xơ vữa động mạch và làm giảm các bệnh về tim mạch thường gặp như nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Không những vậy, chất adenosin trong Giảo cổ lam còn có tác dụng giúp ổn định huyết áp, tăng cường máu lên não, trị mất ngủ, cho giấc ngủ sâu và rất tốt cho tim mạch.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 2

Nhờ chứa nhiều hoạt chất phanoside, nên giảo cổ lam được xem là dược liệu giúp giữ ổn định đường huyết và nồng độ đường trong máu.Ngoài ra, loại cây này cũng giúp tăng khả năng sử dụng glucose của tế bàovà làm tăng  mức độ nhạy cảm của tế bào với insulin

Giảm cân

Với những người mập, béo phì thì giảo cổ lam chính là phương thức giảm cân cực kì an toàn và hiệu quả. Với khả năng hoạt hóa men AMPK, giảo cổ lam sẽ đẩy nhanh quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể, tăng cường chuyển hóa đường, đạm, mỡ, giúp giảm lượng mỡ thừa, thúc đẩy quá trình oxy hóa, giúp cân nặng của bạn giảm đi đáng kể.

Tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi

Trong thành phần của giảo cổ lam có chứa khá nhiều các loại vitamin, acid amin, flavonoid, đẩy lùi các gốc tự do trong cơ thể, làm chậm quá trình oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress, mệt mỏi…

 Giải độc gan, phòng ngừa viêm gan

Giảo cổ lam có thể phơi khô thành trà pha với nước uống mỗi ngày. Việc uống thường xuyên thức uống này sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc gan hiệu quả, bảo vệ gan khỏi tác hại của hóa chất, rượu.. Đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ mắc phải các căn bệnh về gan cho bạn.

Chữa các trường hợp viêm phế quản mãn tính

Trước đây, những bệnh nhân mắc viêm phế quản mãn tính thường được các thầy thuốc kê đơn trong đó có bài thuốc giảo cổ lam. Phương thuốc nam này sẽ giúp hỗ trợ điều trị và làm giảm viêm phế quản nhanh chóng.

Mong rằng qua bài viết trên bạn đã có thể biết được 6 tác dụng của cây giảo cổ lam và có thêm những thông tin thật hay và bổ ích cho mình.