31/05/2018, 09:37
Mẹo chế biến món nướng tránh độc
Nhiều tài liệu khoa học đã chứng minh cho thấy những nguy cơ gây bệnh ung thư khi ăn đồ nướng. Vậy làm cách nào để có thể chế biến và thưởng thức món ăn này một cách an toàn? 2 Ăn thêm món nướng với rau quả Khi ăn đồ nướng như thịt, cá, những thực phẩm giàu đạm thì ...
Nhiều tài liệu khoa học đã chứng minh cho thấy những nguy cơ gây bệnh ung thư khi ăn đồ nướng. Vậy làm cách nào để có thể chế biến và thưởng thức món ăn này một cách an toàn?
-
2
Ăn thêm món nướng với rau quả
Khi ăn đồ nướng như thịt, cá, những thực phẩm giàu đạm thì cần ăn thêm với rau, củ, quả thì sẽ giúp chuyển hoá các chất dinh dưỡng tốt hơn và hạn chế các chất độc hại hơn.
-
3
Tẩm ướp gia vị
