Lá vông chữa mất ngủ có thật sự hiệu quả?

Việc dùng thuốc tây có thể gây nóng cơ thể. Một số trường hợp thuốc gây tác dụng phụ đến đường ruột. Do đó, việc dùng những cây thuốc nam để chữa mất ngủ luôn là tiêu chí hàng đầu của mọi người. Và trong số những cây thuốc nam thông dụng, người ta rất hay dùng lá vông chữa mất ngủ. Nhưng, nó có thật sự hiệu quả như bạn nghĩ?

Cây vông còn có tên là cây vông nem với tên khoa học là Erythrina variegata L, là một loại cây thân cao tầm 10m đến 20 m và trên thân có gai ngắn. Lá vông gồm 3 chét dài có màu xanh bóng với kích thước không giống nhau. Hoa vông có màu đỏ tươi và thường tụ thành chùm.

Công dụng của cây vông chữa bệnh mất ngủ

Đông y cho rằng, lá vông có vị hơi đắng và hơi chát, tính bình, có tác dụng an thần, dễ ngủ, hạ huyết áp, hạ nhiệt, tiêu ích sát trùng, trừ được bệnh phong thấp, bệnh trĩ và nhiều bệnh khác. Dân gian thường hay dùng lá vông để chữa chứng mất ngủ, đau đầu bằng cách làm rau ăn hay sắc nước uống.

Dùng lá vông chữa mất ngủ như thế nào?

Lá vông tươi 20g, rửa sạch, vò qua, vẩy khô hấp vào nồi cơm sau khi cạn. Có thể đun làm nước uống. Trước khi đi ngủ, ăn vài lá vông này, ngủ sâu giấc.

Hoặc:

Chuẩn bị 50g lá vông + 50g hoa thiên lý + 300g cá diếc đem nấu thành canh ăn nóng vào bữa tối. Thực hiện liên tục trong 5 ngày sẽ khỏi bệnh.

Ngoài ra, khi dùng lá vông bạn còn nhận được một số lợi ích khác như:

Chữa chảy máu mũi, đại tiện ra máu, hoặc lòi dom: Lá vông 30g, lá sen 10g giã, vắt lấy nước cốt uống, nếu bị lòi dòm thì lấy bã đắp vào.

Chữa mồ hôi trộm ở trẻ em: Dùng 20g lá vông, giã nát, nhào chút nước nóng cho trẻ uống, hoặc đun lá vông lên uống.

Chữa sa dạ con: Lấy lá vông 30g, lá tiểu kế 20g, hạt tơ hồng 20g, giã nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày; Kết hợp lấy 10 hạt thầu dầu tía, giã nát với giấm, đắp và băng lại.

Trừ phong thấp, chân tê phù: Vỏ cây vông, vỏ chân chim, kê huyết đắng, phong kỷ, ý dĩ sao, ngưu tất, mỗi vị 5g, sắc uống ngày 3 lần. Uống khoảng 10 ngày.

Chữa kinh nguyệt không đều, rong kinh: Hoa vông 15g sắc uống hằng ngày, khoảng 1 tuần – 10 ngày.

Chữa sau đẻ máu sẫm, choáng đầu, mờ mắt: Vỏ vông già, lá mần tưới, cỏ mần trầu, ngưu tất, mỗi vị 10g sắc uống.

Tổng hợp

Xem thêm:

Cách sử dụng tảo mặt trời cho người bị mất ngủ