Cách làm mật ong và quất trị ho hiệu quả

Cứ mỗi khi thời tiết chuyển mùa là hệ miễn dịch cũng như hệ hô hấp kém dễ mắc phải các bệnh như:  cảm cúm, ho, đau rát họng, sổ mũi… Cách chữa ho bằng mật ong và quất là phương pháp điều trị bệnh hiệu quả thường được nhiều người áp dụng. Để biết rõ thêm, mời bạn tham khảo dưới đây nhé.

1. Tác dụng cách chữa ho bằng mật ong và quất

Quất có vị ngọt chua, tính ấm, vào các kinh phế, vị, can. Trong quất chứa nhiều vitamin A, C, B1, B11, và canxi, phốt pho, kali, kẽm… có tác dụng trị ho, cảm, trị đờm, thông phổi, chống viêm, long đờm giảm ho, bình suyễn, kháng khuẩn và kháng vi rút….  Mật ong có tính kháng khuẩn cao, trong mật ong có nhiều dưỡng chất như: đường, sắt, can-xi, vitamin C, phốt pho, ma-giê,… Cách chữa ho bằng mật ong và quất kết hợp với nhau giúp ngăn ngừa vi khuẩn, trị ho, giảm nhiễm trùng đường tiết niệu, có lợi cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt.

Cách chữa ho bằng mật ong và quất

2. Cách làm quất ngâm mật ong chữa trị ho

Cách ngâm quất với mật ong trị ho rất dễ, mọi người ai cũng có thể làm được. Các bạn công thức ngâm quất với mật ong chữa ho như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Quất: 200gram

Mật ong: 150ml

Một ít muối trắng

Dụng cụ đựng: hũ, lọ thủy tinh.

Cách làm:

Quất rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và chất độc. Sau đó vớt ra, để ráo.

Thấm hết nước còn dính ở quả quất, cắt quất thành những lát mỏng, bỏ hạt. Xếp các miếng quất này vào hũ, lọ thủy tinh. Cứ 1 lớp quất bạn đổ 1 lớp mật ong. 

Đậy kín nắp hũ/lọ quất ngâm trên. Để nơi khô ráo, thoáng mát. Cách làm mật ong và quất trị ho này sau 03 ngày là có thể sử dụng được. Nhưng nếu bạn ngâm cả quả quất thì thời gian sẽ lâu hơn.

Cách sử dụng:

Mật ong ngâm quất có thể dùng trực tiếp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Người lớn có thể ngậm quất, thỉnh thoảng uống chút mật ong ngâm.

Đối với các bé đã lớn, bạn cũng có thể bảo trẻ ngậm miếng quất ngâm; sau đó nhai và nuốt.

Một cách chữa ho bằng mật ong và quất khác là bạn có thể hòa hỗn hợp mật ong quất vào nước ấm trẻ các bé uống liên tục trong vài ngày. Tùy thuộc lứa tuổi và tình trạng bệnh của trẻ.

Bạn cũng có thể pha với nước trà thành trà mật ong hương quất. Nước trà nóng cùng quất mật ong uống ngon, thơm miệng, ấm bụng lại có giúp cung cấp vitamin C cho cơ thể. Vừa giúp phòng bệnh hiệu quả lại giảm tình trạng khô da, nứt nẻ.

Cách chữa ho bằng mật ong và quất được người dùng bình chọn là một bài thuốc hiệu quả, an toàn. Bạn có thể tham khảo thêm: cách trị ho bằng lê/ cách trị ho bằng rau tần để bỏ túi thêm cách trị ho đơn giản tại nhà nhé. Chúc bạn thành công!