Công dụng của cách trị ho bằng tỏi
Tỏi chứa hơn 20 hoạt chất có ích cho sức khỏe con người như vitamin E, C, các nguyên tố trung vi lượng như canxi, sắt, selenium ra, còn có chứa hoạt chất S-allyl cysteine (SAC ) tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Allincin là thành phần quan trọng nhất có khả năng sát khuẩn cao giúp diệt các loại vi khuẩn gây bệnh đường mũi họng, quyết định đến tác dụng cách trị ho bằng tỏi vì chất này kháng khuẩn cực hiệu quả.
Cách trị ho bằng tỏi
Các cách trị ho bằng tỏi hiệu quả
1. Cách trị ho bằng tỏi hấp
Cách trị ho bằng tỏi này, bạn lấy vài tép tỏi cả vỏ, rửa sạch, đập giập, cho vào bát cùng mật ong rồi hấp cách thủy trong vòng 15 phút. Ngày uống 3 lần, mỗi lần khoảng 2 thìa cà phê. Chỉ sau 30 phút dùng hỗn hợp này, người bệnh sẽ dứt cơn ho, dịu cơn đau của viêm họng, long đờm hiệu quả. Nên tiếp tục uống trong vòng 3 ngày để bệnh khỏi hẳn.
2. Cách trị ho bằng tỏi và đường phèn
Chữa ho bằng tỏi và đường phèn cần dùng 2 – 3 tép tỏi cho trẻ em, 7 – 8 tép tỏi cho người lớn. Tỏi đập giập, bỏ vào chén thêm chút muối và nước rồi chưng cách thủy khoảng 15 phút. Ngày uống 3 lần nếu ho nặng. Ngày thứ 2 cũng làm như trên nhưng cho thêm 1 – 2 viên đường phèn. Cách trị ho bằng tỏi này nếu bạn không muốn chưng cách thủy có thể chuẩn bị nguyên liệu giống như trên cho vào đun nhỏ lửa đến khi còn 2/3 nước thì chắt ra uống.
3. Cách trị ho bằng tỏi nướng
Nhiều người không chịu được mùi mùi và vị hơi hăngcủa tỏi tươi nên có thể áp dụng cách trị ho bằng tỏi này để trị viêm họng. Sử dụng một tép tỏi ta, nướng kĩ và giã nhuyễn sau đó hào với nước pha cùng nước ấm cho người bị ho uống. Ngày áp dụng 1 lần, thực hiện đều đặn đến khi cơn ho khỏi hẳn. Lưu ý rằng, lượng tỏi có thể tăng theo độ tuổi, nếu là trẻ nhờ bạn nên dùng nửa tép cũng đủ để phát huy tác dụng. Khi nướng tỏi không để tỏi bị cháy. Chữa ho bằng tỏi nướng này chắc chắn hiệu quả. Bạn áp dụng ngay nhé.
Cách trị ho bằng tỏi
4. Cách trị ho bằng tỏi kết hợp với mật ong
Ngoài việc nướng tỏi thì chữa ho bằng mật ong ngâm tỏi cũng khá tốt. Tỏi kháng khuẩn, loại bỏ tính lạnh còn mật ong thì làm dịu mát cổ họng. Để dùng chữa ho bằng mật ong ngâm tỏi này, bạn thực hiện như sau: Lấy vài tép tỏi đem bóc vỏ rồi đập dập hoặc thái nhỏ, cho thêm một ít mật ong nguyên chất vào cùng. Đem hấp cách thủy khoảng 15 phút rồi chắt lấy nước uống. Mỗi ngày nên lặp lại 2 lần để nhanh chóng đạt được kết quả như ý. Tỏi hấp mật ong được chứng minh về độ an toàn và hữu hiệu đối với trẻ nhỏ, do đó các mẹ cũng có thể áp dụng để chữa ho bằng tỏi cho bé nhà mình nha.
5. Cách trị ho bằng tỏi kết hợp với sữa
Thường thì cách chữa ho bằng tỏi sống sẽ khiến nhiều người tháy ái ngại vì mùi tỏi sống khá hăng. Để giải quyết vấn đề này hãy dùng một cốc sữa nóng, giã dập tỏi bỏ vào cốc sữa để đến khi sữa còn ấm thì uống từng ngụm một. Không nên uống một lúc hết cả cốc mà hãy uống từ từ để hỗn hợp này có thể làm sạch vùng vọng, giảm ho hiệu quả
Thực hiện rất đơn giản như sau: Lấy vài tép tỏi đem bóc vỏ rồi đập dập; Cho tỏi vào cốc sữa nóng hãm trong vòng khoảng 15 phút để các tinh chất có trong tỏi tiết ra và uống. Mỗi ngày uống 2-3 cốc sữa hãm tỏi như vậy thì tình trạng bệnh của bạn chẳng mấy chốc mà được cải thiện.
–> Cách trị ho bằng mật ong
–> Cách chữa ho bằng gừng
