Bữa sáng mát lành ngon miệng với mì gà trộn
Nguyên liệu: 200g mì 150g thịt ức gà 1 quả dưa chuột 1 củ cà rốt 2 thìa canh bơ vừng hoặc bơ lạc 1 thìa canh dầu hào 15ml nước tương 10ml giấm Một ít dầu mè Một ít vừng rang chín và lạc rang giã dập Rau mùi Cách làm: Bước 1 Thịt gà rửa sạch ...
Nguyên liệu:
200g mì
150g thịt ức gà
1 quả dưa chuột
1 củ cà rốt
2 thìa canh bơ vừng hoặc bơ lạc
1 thìa canh dầu hào
15ml nước tương
10ml giấm
Một ít dầu mè
Một ít vừng rang chín và lạc rang giã dập
Rau mùi
Cách làm:
Bước 1
Thịt gà rửa sạch luộc chín. Xé thịt gà thành sợi.
Bước 2
Dưa chuột và cà rốt bào sợi.
Bước 3
Đun sôi một nồi nước, cho mì vào luộc chín rồi vớt ra xả với nước lạnh, để mì ráo nước.
Bước 4
Cho mì ra tô, thêm một ít dầu mè vào trộn đều. Tiếp đó thêm thịt gà, dưa chuột, cà rốt vào. Thêm bơ vừng, nước tương, dầu hào, giấm, vừng rang và lạc rang giã dập và chút rau mùi vào trộn đều là xong.
Món mì gà trộn với công thức đơn giản bạn chỉ mất khoảng 15 phút để chế biến thôi. Món ăn này rất mát lành và không ngán ngấy nên rất thích hợp cho bữa ăn sáng ngày nóng. Mặt khác, nếu bạn đang muốn giảm cân thì món ăn này sẽ dành cho bạn đấy.
Chúc bạn ngon miệng!
Nguồn: Meishij.net