10 việc không nên thực hiện trong nhà

1. Không phủi, giũ thảm, sô pha, ga, đệm trong phòng: Để tránh ô nhiễm vì các con ve sinh sôi nảy nở ở trong phòng đó phát tán, người hít phải sẽ bị ngứa mũi, hắt hơi, ho thậm chí thở khò khè và các bệnh dị ứng khác.

2. Không treo rèm cả ngày: Nhiều nhà che rèm cửa cả ngày, điều đó rất có hại vì ánh sáng mặt trời làm tăng cơ năng các bộ phận trong cơ thể, phấn chấn tinh thần, nâng cao khả năng miễn dịch. Tia tử ngoài giết chết virus, vi khuẩn, làm sạch không khí trong phòng vì thế nên để mặt trời chiếu sáng căn phòng mỗi ngày ít nhất 3 tiếng.

3. Không nên treo lồng chim trong phòng ngủ: Những chất chim thải ra theo đường hô hấp, nước bọt, lông rụng, phân…gây ô nhiễm ,dẫn đến hen suyễn, khó thở, viêm mũi. Vì vậy, dù có quý chim đến mấy, cũng không nên treo trong phòng ngủ. Lồng chim cần định kỳ tiêu độc, có thể dùng dung dịch DVP (Dimenthyl-Dichloro-Vinyl-phos-phalel) 3% để tiêu độc.

4. Không bịt kín đầu khi ngủ: Một người lớn trong trạng thái ngủ, mỗi giờ thải ra 30 lít khí các bonic. Khi bịt kín đầu ngủ, khí này sẽ liên tục bị tích trong chăn, gây ô nhiễm không khí trong chăm và thiếu ôxy, gây đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, ảnh hưởng đến công tác và học tập.

5. Không gấp chăn ngay khi ngủ dậy: Trong trạng thái ngủ, cơ thể vẫn diễn ra các phản ứng sinh lý, sinh hóa, thông qua hô hấp và các hoạt động của ruột, dạ dày, thải ra ngoài hơn 100 loại khí ô nhiễm, còn da lại bải tiết ra ngoài hơn 200 loại chất ô nhiễm, trong đó có chất độc gây hại cho con người như Amoniac, Sunua Hydrô, nấm mốc, vi trùng, vi rút, mồ hôi….Vì vậy, sáng ngủ dậy nên đổi lật mặt chăn rồi vắt lên ghế để hơi nước, khí độc tự tán phát, một tiếng sau mới gấp.

6. Không đi chung dép lê: Thực tế cho thấy dùng chung dép lê dễ bị nấm chân. Trong nhà nên đánh dấu dép lê riêng cho từng người và định kỳ tiêu độc.

7. Không cởi trần nằm trên chiều: Trong môi trường nóng bức, lượng mồ hôi tăng lên, trong mồ hôi có muối và các chất hữu cơ…Nếu cởi trần nằm trên chiếu, lâu dần chất bẩn, mồ hôi sẽ kết lại trên chiếu, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Khi nằm trên chiếu dễ bị viêm da, thậm chí viêm mao nang.

8. Không để quá nhiều hoa trong phòng: Để một ít cây cỏ hoa lá trong phòng, không chỉ làm đẹp mà còn cải thiện chất lượng không khí. Nhưng nếu nuôi trồng hoa trong phòng quá nhiều, có thể làm giảm lượng ôxy, tăng thêm hàm lượng các bonic gây ô nhiễm cácbonic.

9. Không dùng lò vi sóng trong phòng ngủ: Lò vi sóng sinh ra bức xạ điện tử, nên nếu để lò vi sóng trong phòng ngủ thì rất có hại cho sức khỏe. Để lò vi sóng trong phòng khác bên cạnh tủ lạnh, ti vi, máy giặt lại càng gây ô nhiễm sóng điện tử trong phòng.

10. Không ôm mèo chó khi ngủ: Những năm gần đây bệnh chó dại đang tăng dần lên, các loại bệnh sán lá phổi, sốt xuất huyết, viêm não B,..cũng có liên quan đến việc nuôi mèo. Nước đái, phân…của mèo đều có thể mang bệnh, ký sonh trùng trên mèo như chấy, rận, dệp cũng mang vi trùng. Vì vậy, không nên quá thân mật gần gũi, ôm hôn chó, mèo, không để cho mèo ăn và liếm thức ăn thừa trong bát, càng không ôm chó mèo ngủ.