Khí hậu và thời tiết ảnh hưởng thế nào đến cơ thể người cao tuổi?

Khí hậu và thời tiết ảnh hưởng chủ yếu thông qua sự thay đổi (nhất là thay đổi đột ngột) với nhiệt độ và độ ẩm không khí. Khi bị rét để duy trì thân nhiệt, cơ thể phải hạn chế sự mất nhiệt và tăng cường tạo nhiệt. Người trẻ mùa rét ăn nhiều để tăng cường tạo nhiệt, Nhưng người già không ăn được nhiều, do đó thường bị thiếu năng lượng và cơ thể bắt buộc phải “đốt” các tổ chức của cơ thể (vốn đã gần còm) để sinh ra cho đủ năng lượng. Vì vậy mùa rét các cụ phải mặc ấp, quấn khăn, đội mũ, đi tất. Từ một số ít cụ có thói quen từ lâu là tập thể dục xong tắm nước lạnh ngay (theo phương pháp dắp nước dần từ chân lên, sau khi tắm lâu thật khô và mặc thật ấm rồi mới ra khỏi buồng tắm) còn nói chung với cac cụ khác nên tắm nước ấp. Sự thay đổi về nhiệt độ độ ẩm dễ dẫn đến các bệnh đường hô hấp và đường tuần hoàn. Đặc biệt có thể nguy hiểm đối với các cụ cao niên, các cụ có bệnh thiếu máu cơ tim, tim to hay dày tâm thất trái, suy giảm chức năng co bóp của tim, ngoại tâm thu, cao huyết áp, nghiện thuốc lá, căng thẳng thần kinh.