Thần kỳ với cách trị ho bằng cam nướng hiệu quả

Mưa nắng thất thường làm cho hệ hô hấp của những người sức khỏe kém bị ho, cảm, sổ mũi,… gây mệt mỏi, khó chịu và phiền toái khi giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày.  Cách trị ho bằng cam nướng là bài thuốc chữa ho an toàn xưa nay có tác dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Để hiểu rõ thêm, mời bạn tham khảo bài viết  dưới đây nhé.

Công dụng của cách trị ho bằng cam nướng

Trong cam nướng chứa nhiều chất vitamin như C, A, carotene, protein, carotene giúp làm long đờm, chữa trị bệnh ho, cảm cúm… Vỏ và ruột cam chứa chất chống oxy hóa, khi Cách trị ho bằng cam nướng được sử dụng thì cam nướng lên các chất này phát huy tác dụng như: trị ho, làm dịu các cơn đau rát cổ họng.

Cách trị ho bằng cam nướng

Một số cách trị ho bằng cam nướng 

Cách 1: cách trị ho bằng cam nướng

– Chọn một quả cam ngọt (loại cam đường, không dùng cam nhập khẩu, cam Tàu vì không hiệu quả bằng cam ta).

– Ngâm quả cam vào nước muối 20 phút để diệt khuẩn, bụi bẩn, hóa chất (nếu có) bên ngoài vỏ cam.

– Cách trị ho bằng cam nướng thực hiện bằng cách nướng trực tiếp trên lửa than (hoặc bếp gas đun nhỏ lửa). Cần liên tục lật quả cam để vỏ cam không bị cháy. Nướng khoảng 10 phút là được.

– Quả cam mang ra còn nóng hổi rất dễ bóc vỏ. Độ nóng trong ruột cam lúc này vừa đủ.

– Trị ho bằng vỏ cam bằng cách ép lấy nước cho trẻ em uống.

– Người lớn thì nên ăn nguyên múi cam nướng càng tốt.

– Cách này giúp trị chứng ho có đờm giảm rất nhanh mà không cần dùng thuốc.

Cách 2:  cách trị ho bằng cam nướng kết hợp với muối

– Nên chọn những quả cam tươi, vỏ vàng rửa sạch, ngâm nước muối 5 phút. Vớt cam ra và để ráo nước.

– Cắt phần chóp của quả cam, bỏ 1 thìa café muối vào trong quả cam sau đó đậy phần vỏ vừa cắt lên chóp.

– Để có hiệu quả khi sử dụng cách trị ho bằng cam nướng tốt nhất cần nướng quả cam trong lò vi sóng 10 – 15 phút thì lấy ra. Lúc này quả cam chín mùi rất thơm, dễ bóc, dễ ăn và cần ăn ngay cả vỏ cam, tép cam khi còn nóng ấm

Cách trị ho bằng cam nướng

– Người lớn, mỗi ngày nên ăn 2 – 3 lần, mỗi lần 1 quả cam.

– Trẻ em có thể ăn 1/2 – 1/3 quả cam, ngày 2 lần. Trẻ chưa nhai được vỏ và tép cam thì nên cho trẻ uống nước cam nướng sẽ giảm thiểu các cơn ho, trị đau rát cổ họng. 

Một số đối tượng không nên sử dụng cam nướng để chữa ho

– Người mới phẫu thuật.

– Người bị bệnh viêm xoang, viêm tai giữa.

– Người bị mắc chứng đau dạ dày.

– Người đang đói, người sắp đi ngủ không nên sử dụng cam nướng, vì sẽ ảnh hưởng tới đường tiêu hóa.

– Trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên sử dụng cam nướng.

Lưu ý khi sử dụng cam nướng

– Nướng cam phải chín đều, nếu cam chưa chín thì hiệu quả trị ho sẽ bị giảm sút.

– Cách trị ho bằng cam nướng này nên chọn cam tươi, vỏ chín vàng đều, không ngâm hóa chất bởi phải sử dụng cả phần vỏ cam.

– Không nên sử dụng cam nướng khi đang đói hoặc sát giờ đi ngủ sẽ không tốt cho đường tiêu hóa của bạn.

– Chỉ sử dụng cam nướng cho trẻ trên 12 tháng tuổi.

Mẹo chữa ho bằng cam nướng là phương pháp chữa ho an toàn và hiệu quả. Hãy để bản thân và những người xung quanh luôn được bảo vệ bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên mà không cần dùng đến thuốc.

–> Bạn có biết cách chữa ho bằng giá đỗ như thế nào chưa?

–> 5 cách trị ho bằng bài thuốc dân gian hiệu quả