Sữa béo giúp mang thai tốt?
Sữa béo Theo nghiên cứu của khoa Sức khỏe Cộng đồng Đại học Harvard (Mỹ) công bố trên tạp chí “Sinh sản” ngày 28/2, phụ nữ có thói quen uống sữa béo dễ mang thai hơn những chị dùng thực đơn ít chất béo hàng ngày. Kết quả 8 năm theo dõi 18.555 phụ nữ ở Mỹ tuổi từ 24 ...
Sữa béo
Theo nghiên cứu của khoa Sức khỏe Cộng đồng Đại học Harvard (Mỹ) công bố trên tạp chí “Sinh sản” ngày 28/2, phụ nữ có thói quen uống sữa béo dễ mang thai hơn những chị dùng thực đơn ít chất béo hàng ngày.
Kết quả 8 năm theo dõi 18.555 phụ nữ ở Mỹ tuổi từ 24 đến 42 trong thời kỳ họ dự định hoặc đã mang thai, cho thấy ở những người sử dụng 3 loại thực phẩm ít chất béo /ngày, nguy cơ không thể thụ thai tăng tới 85% do trứng không rụng.
Trái lại, những phụ nữ ăn ít nhất một loại thực phẩm giàu chất béo/ngày - gồm sữa, kem hoặc tốt hơn là trứng đánh bông với sữa - có thể giảm hơn 1/4 nguy cơ không thể thụ thai do thiếu ôxy trong máu, so với những phụ nữ ăn ít hoặc không ăn thực phẩm giàu chất béo. Theo các nhà nghiên cứu, chất béo có thể cải thiện chức năng làm việc của buồng trứng.
