23/05/2018, 18:03
Làm sao để giảm mỡ bụng? Và người có dáng đẹp thì số đo chiều cao và cân nặng sẽ là bao nhiêu?
Chào bạn, hiện nay chưa có bất cứ chuẩn nào thống nhất về người có dáng đẹp thì chiều cao và cân nặng phải bao nhiêu mà chỉ dựa vào chỉ số BMI này để xác định xem người đó có thừa cân hay không. Chỉ số BMI được tính như sau: : BMI=W/(H) 2 W là khối lượng của một người (tính bằng kg) ...
Chào bạn, hiện nay chưa có bất cứ chuẩn nào thống nhất về người có dáng đẹp thì chiều cao và cân nặng phải bao nhiêu mà chỉ dựa vào chỉ số BMI này để xác định xem người đó có thừa cân hay không.
Chỉ số BMI được tính như sau:
: BMI=W/(H)2
W là khối lượng của một người (tính bằng kg) và H là chiều cao của người đó (tính bằng m).
* BMI < 18,5: người gầy
* BMI = 18,5 - 24,9: người bình thường
* BMI = 25 - 29,9: người béo phì độ I
* BMI = 30 - 34,9: người béo phì độ II
* BMI > 35: người béo phì độ III
