02/06/2018, 09:24

Làm nhanh cá nướng thơm, giòn

1. Nguyên liệu - 3 miếng cá, mỗi miếng khoảng bằng 3 đầu ngón tay - 2 muỗng cà phê dầu ô liu - 3 củ tỏi - 2 muỗng canh lá hương thảo tươi -Muối và hạt tiêu - 1 muỗng cà phê nước chanh tươi - 1 chút bột rán 2. Chế biến: - Bật lò nướng, rửa sạch cá và để khô ...

1. Nguyên liệu

- 3 miếng cá, mỗi miếng khoảng bằng 3 đầu ngón tay

- 2 muỗng cà phê dầu ô liu

- 3 củ tỏi

- 2 muỗng canh lá hương thảo tươi
 
-Muối và hạt tiêu

- 1 muỗng cà phê nước chanh tươi

- 1 chút bột rán
 
2. Chế biến:
- Bật lò nướng, rửa sạch cá và để khô ráo. Phun nhẹ dầu lên trên mỗi miếng cá.
 
- Chà nhẹ 1 muỗng cà phê dầu ô liu và cho tỏi băm nhỏ, muối và hạt tiêu lên trên cá, kèm theo lá hương thảo để cá ngấm đều gia vị.
- Đặt mặt có da cá xuống dưới giá, rắc nhẹ bột rán lên trên.

- Cho số dầu còn lại lên trên mặt cá, cho vào lò nướng và nướng khoảng 15-20 phút là vừa.

- Khi cá vàng, có thể lật lại mặt kia để chúng chín đều.
- Bày cá ra đĩa khi đã được, có thể trang trí với bài lát cà chua, rau thơm hoặc là dưa chuột.
 
Chúc các bạn ngon miệng!
 
Theo Eva
0