Hết lo chảy máu chân răng với 6 công thức cực đơn giản

Nếu bị chảy máu chân răng, hãy thử áp dụng 6 công thức cực đơn giản sau. Vừa giúp chữa chảy máu chân răng, vừa giúp răng thơm tho.

Công thức chữa chảy máu chân răng cực hiệu quả

– Súc miệng bằng nước muối ấm: Hãy pha một chút muối với nước ấm và súc miệng 3 lần/ ngày, nước muối ấm sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn tấn công chân răng, làm hạn chế tình trạng chảy máu răng.

– Sử dụng trà: Trà có tính kháng khuẩn rất cao, nên bạn có thể lấy 1 túi trà lọc nhỏ và nhúng nó vào cốc nước lạnh. Sau đó lấy túi trà đã được nhúng ướt và lạnh để vào trong lợi bị chảy máu. Đây được xem là cách chữa chảy máu chân răng được mọi người dùng khá phổ biến.

Hoặc bạn có thể lấy lá chè tươi, hãm trong bình nước đun sôi, sau đó lấy uống hoặc súc miệng hàng ngày, có tính chất kháng viêm và giảm tình trạng chảy máu răng.

– Dùng mật ong chữa chảy máu chân răng: Sau khi đánh răng xong, nhúng một ít mật ong lên đầu ngón tay và chà lên những vùng bị nhiễm trùng ở chân răng. Vì mật ong có chứa lượng đường rất lớn nên chỉ chà vào lợi chứ không nên chà vào răng nếu không muốn bị sâu răng.

– Dùng dầu đinh hương: Bạn chỉ cần lấy một chút dầu đinh hương để bôi theo chân nướu, đặc biệt là những vùng bị chảy máu, sẽ làm những vết viêm se lại, khá hiệu quả khi hỗ trợ điều trị chảy máu răng.

– Bổ sung Vitamin C:  Theo giới chuyên môn, trung bình một quả bưởi chứa gần 92,5 mg vitamin C nên bổ sung bưởi vào thực đơn ăn uống hàng tuần, sẽ giúp bạn tăng cường Vitamin C. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung Vitamin C qua các loại hoa quả khác như chanh, cam, xoài, dứa…. để làm hạn chế tối đa tình trạng chảy máu răng.

– Hãy từ bỏ thuốc lá vì đó chính là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh nướu lợi. Nguyên nhân có thể do thuốc lá làm thay đổi cách cơ thể chuyển hóa vitamin C hoặc người hút thường có chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh.

Chăm sóc răng miệng đúng cách điều trị chảy máu chân răng

Chăm sóc răng miệng tốt bằng việc chải răng đều 2 lần/ngày với bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng khắp 4 mặt của răng, đặc biệt là phần chân răng. Đồng thời việc sử dụng chỉ nha khoa được các bác sĩ khuyên dùng để làm sạch răng một cách toàn diện.

Các loại hoa quả tươi và rau xanh như cam, bưởi, xoài, dâu tây, rau cải, cà rốt, cần tây, …. rất tốt cho răng miệng, nhất là tốt cho nướu răng vì có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Các chất này không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát cho cơ thể và răng miệng mà còn có tác dụng cải thiện quá trình tuần hoàn máu đến nướu răng, giúp tăng cường sức khỏe nướu.

Tổng hợp