Giúp cải thiện chiều cao với món tôm rang muối

món ăn quen thuộc nhưng ít ai ngờ lại có tác dụng giúp cải thiện chiều cao. Để học cách nấu món tôm rang muối và tác dụng của tôm rang muối đối với chiều cao qua bài viết sau đây.

Cách làm món tôm rang muối:

Chuẩn bị nguyên liệu làm món tôm rang muối ớt

1. Tôm sú: 500g, bạn nên chọn tôm tươi, con đều nhau nhé.
2. Bơ: 2 thìa.
3. Dưa leo: 1 trái.
4. Rau xà lách: 2 cây.
5. Ớt đỏ: 5 trái.
6. Tỏi: 2 củ.
7. Rau mùi: 50g.
8. Gia vị: hạt nêm, dầu ăn, bột ngọt, tiêu bột, muối hạt.

Sơ chế nguyên liệu làm tôm rang muối ớt

– Tôm sú: rửa sạch, chẻ đường dọc trên sóng lưng để rút đường chỉ đen, ướp tôm với 1 thìa hạt nêm cho món tôm rang muối ớt thêm phần đậm đà.

– Dưa leo: Rửa sạch, chà kỹ mủ 2 đầu, thái lát xếp lên viền đĩa dùng để bày tôm rang muối ớt vừa để trang trí, vừa dùng để ăn kèm.

– Rau xà lách: Nhặt và rửa sạch, để ráo, lót dưới đáy đĩa.

– Tỏi: lột vỏ, rửa sạch, băm nhỏ.

– Rau mùi: Nhặt và rửa sạch, cắt khúc 3cm.

– Ớt đỏ: Bỏ cuống, rửa sạch, 1 trái tỉa hoa trang trí.

Thực hiện làm món tôm rang muối ớt

– Cho 2 thìa muối, ½ thìa hạt nêm, 4 trái ớt đỏ vào giã nhỏ.

– Phi thơm 4 thìa dầu ăn với tỏi băm nhỏ, khi thấy tỏi chuyển sang màu vàng nhẹ, dậy mùi thơm, bạn cho tôm vào đảo đều tay với lửa nhỏ vừa.

– Liên tục đảo đều tay đến khi tôm chín chuyển sang màu gạch thì bạn cho hỗn hợp muối ớt và bơ vào đảo đều thêm 5 phút nữa là tôm đã ngấm đều gia vị thì tắt bếp.

Tôm rang muối giúp tăng chiều cao:

Tôm là món ăn ưa thích của rất nhiều người và chắc chắn bạn không thể bỏ lỡ cho thực đơn tăng chiều cao. Trong số các thực phẩm tự nhiên, có thể nói tôm là nguồn cung cấp canxi dồi dào nhất, rất tốt cho xương và có thể giúp bạn phát triển chiều cao hiệu quả.

Để thay đổi khẩu vị, thay vì tôm hấp, tôm chiên, bạn có thể chế biến tôm rang muối thơm phức với vỏ ngoài được giữ nguyên tăng cường bổ sung canxi. Thành phẩm sẽ là lớp vỏ tôm giòn rụm, thịt tôm chắc ngọt lại có vị đậm đà đưa cơm.

Mách bạn: Để cải thiện chiều cao lý tưởng ngoài việc bạn dùng những thực phẩm bài thuốc bạn nên sử dụng TPCN Vipteen Vinh Gia.

Thực phẩm chức năng Vipteen Vinh Gia bổ sung các dưỡng chất thiết yếu nhằm hỗ trợ phát triển chiều cao và trí tuệ cho thanh thiếu niên và trẻ em đang phát triển. Phòng và hỗ trợ điều trị còi xương. Giúp xương và răng phát triển chắc khỏe.

Bạn xem thông tin chi tiết sản phẩm TPCN Vipteen Vinh Gia tại đây: http://nhathuocviet.vn/tin-tuc/vipteen-vinh-gia.html

Mời bạn xem thêm:

• Cách tăng chiều cao bằng xà đơn
• Tập gym nữ tăng chiều cao
• Ngoài lề: bạn có thể xem thêm dược liệu quý có tác dụng bồi bổ cơ thể: TẠI ĐÂY.