Đậu nành có tác dụng gì đối với sức khỏe nam giới?

Theo kết quả nghiên cứu của tiến sĩ Mark Messia đã công bố thì thấy được rằng đậu nành có tác dụng hiệu quả trong việc làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới và có khả năng điều trị được căn bệnh này. Vậy thực hư tác dụng như thế nào thì các bạn cùng chúng tôi tìm hiểu qua chia sẻ dưới đây nhé!

Tác dụng của đậu nành với sức khỏe nam giới

Đậu nành cải thiện chất lượng tinh trùng

Trong hội thảo, Tiến sỹ Alison M. Duncan, Giám đốc Nghiên cứu thuộc Khoa Sức khỏe Con người và Khoa học Dinh dưỡng, ĐH Guelph, Canada đã công bố một nghiên cứu về những ảnh hưởng của đậu nành và khả năng sinh sản nam. Kết quả nghiên cứu cho thấy các hoạt chất trong đậu nành, đặc biệt là

Isoflavones, không có ảnh hưởng tiêu cực đáng kể nào lên khối lượng tinh dịch, nồng độ tinh trùng, số lượng tinh trùng, tỷ lệ tinh trùng vận động và hình thái tinh trùng.

Hơn nữa, báo cáo khoa học mô tả một đối tượng nam có nồng độ tinh trùng thấp, không thể có con, sau khi bổ sung Isoflavones mỗi ngày trong 6 tháng đã cải thiện được chất lượng, số lượng tinh trùng và có con bình thường. Như vậy, Isoflavones đã được ghi nhận là một trị liệu cho tình trạng nồng độ tinh trùng thấp.

Giúp làm giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tiền liệt tuyến là một căn bệnh nguy hiểm thường gặp tại nam giới, đặc biệt là sau tuổi 50. Bệnh không chỉ làm giảm 9 năm tuổi thọ trung bình của người bệnh mà còn làm suy giảm chất lượng sống của họ với những biến chứng kéo theo.

Đậu nành làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Tiến sỹ Mark Messina, Khoa Dinh Dưỡng, Ngành Sức Khỏe Cộng Đồng, ĐH Loma Linda, California – Giám đốc điều hành Viện Dinh Dưỡng Đậu Nành, Hoa Kỳ đã công bố nghiên cứu cho thấy đậu nành có thể giúp làm giảm nguy cơ ưng thư tuyến tiền liệt, thậm chí còn hữu ích trong việc điều trị căn bệnh này. Có được điều này là nhờ chất genistein – một dạng Isoflavones chủ yếu trong đậu nành – có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

Tiến sỹ Mark Messina còn cho biết thêm: “Một nghiên cứu cho thấy rằng, đàn ông châu Á thường sử dụng đậu nành mỗi ngày nên giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt đến 25% so với nam giới tiêu thụ ít hay không dùng đậu nành”.

Để phát huy tối đa những hiệu quả của đậu nành đối với sức khỏe nam giới, các chuyên gia dinh dưỡng tại hội thảo đưa ra lời khuyên: “Mỗi ngày uống ít nhất một cốc sữa đậu nành (tương đương với 200ml) là cách tốt nhất để phát huy tối đa hiệu quả của đậu nành với sức khỏe”. Ngoài ra, người sử dụng cũng nên lựa chọn sản phẩm sữa đậu nành đóng hộp tiệt trùng để có thể an tâm tận hưởng sữa đậu nành có đủ chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng một cách thuận tiện nhất.

Bên cạnh đó, theo khuyến cáo của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), người tiêu dùng nên sử dụng 25 gram đạm đậu nành mỗi ngày để làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Trên đây là một số chia sẻ để các bạn thấy được các tác dụng của đậu nành với sức khỏe nam giới. Nhưng để tăng cường sức khỏe, điều trị yếu sinh lý hiệu quả ngoài cách cân bằng lại chế độ ăn uống, luyện tập thì việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng cũng rất là quan trọng. Và sâm nhung cường lực tuệ linh là một trong những sản phẩm mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn. Tác dụng cụ thể như thế nào thì các bạn xem thêm tại: http://nhathuocviet.vn/san-pham/sam-nhung-cuong-luc-tue-linh.html nhé.

Chúc các bạn sức khỏe!

> Xem thêm: 

– Cao linh chi mật ong có tác dụng gì đối với sức khỏe

– Nước nấm linh chi có chữa được đau dạ dày không?