Chuyên mục có thể chỉ cho em về cách làm tóc mau dài ạ? Tóc em cắt đã lâu mà lại chẳng thấy nó dài vậy?

Chào bạn,

Mỗi năm mái tóc của bạn chỉ dài ra khoảng từ 12 đến 14cm, tuy nhiên với những tác động tích cực mái tóc của bạn có thể đạt được tốc độ sinh trưởng hơn thế.

Bạn cần:

- Dừng mọi tác động hoá chất lên tóc như uốn, duỗi hay nhuộm vì khi này tóc bạn cần khoẻ mạnh và đủ dưỡng chất nuôi dưỡng tóc.

- Ăn uống đủ chất, với những thực đơn giầu vitamin và chất khoáng, khi cơ thể khoẻ mạnh thì mái tóc bạn cũng sẽ khoẻ mạnh và tốc độ mọc nhanh hơn. Tuy nhiên khi cơ thể bạn mệt mỏi và thiếu chất thì tóc sẽ trở lên khô xơ và dĩ nhiên là tốc độ tăng trưởng của tóc cũng giảm đi.

Bạn nên:

- Tránh căng thẳng và mệt mỏi hàng ngày.

- Một tháng 2 lần thực hiện hấp dầu để sợi tóc luôn khoẻ mạnh.

- Cắt đi những phần tóc khô xơ ở đuôi.

- Mỗi lần gội đầu, hãy thực hiện những động tác mát xa da đầu nhẹ nhàng.