31/05/2018, 21:35

Canh sườn heo hầm khoai môn thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

. Sườn heo có thể hầm với nhiều loại củ quả khác nhau, nếu hầm với khoai môn bạn sẽ có một món ăn mới lạ, bổ dưỡng. Canh sườn heo hầm khoai môn vừa ngon ngọt lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt để làm món ăn bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình, món ăn thích hợp từ trẻ nhỏ cho ...

 Canh sườn heo hầm khoai môn thơm ngon bổ dưỡng

.

Sườn heo có thể hầm với nhiều loại củ quả khác nhau, nếu hầm với khoai môn bạn sẽ có một món ăn mới lạ, bổ dưỡng. Canh sườn heo hầm khoai môn vừa ngon ngọt lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt để làm món ăn bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình, món ăn thích hợp từ trẻ nhỏ cho tới người già.

Nguyên liệu cần thiết để nấu món canh sườn heo hầm khoai môn :

- 400 g sườn heo.

- 500 g khoai môn.

- Hành lá, ngò rí, ớt, tỏi, gia vị, dầu ăn, tiêu xay.

Các bước nấu canh sườn heo hầm khoai môn :

- Sườn heo rửa sạch, chặt miếng vuông vuông, các bạn có thể bỏ vào luộc qua rồi bỏ nước cho sườn bớt hôi và nước trong hơn.

- Khoai môn rửa sơ, luộc sôi khoảng 5 phút, bỏ nước, để nguội, gọt vỏ. Nếu bạn gọt củ tươi như cách thông thường có thể sẽ bị ngứa da tay. Còn luộc sơ giúp gọt vỏ dễ hơn, sạch hơn và không bị ngứa da tay.

- Sau khi gọt vỏ khoai môn, đem rửa lại với nước, cắt miếng vuông vuông vừa ăn.

- Tỏi băm phi vàng với dầu ăn. Cho thịt sườn, ớt băm, gia vị vào xào đều khoảng 1 phút cho thịt săn lại và thấm đều gia vị.

- Cho khoảng 1 lít nước vào nồi, đậy nắp lại hầm nấu sôi khoảng 10-15 phút với lửa vừa.

- Cho khoai môn vào, đậy nắp lại đun sôi thêm khoảng 5 phút hoặc đến khi nào miếng khoai chính mềm đều.

- Nêm gia vị lại sao cho vừa ăn thì tắt bếp.

- Múc sườn hầm khoai môn ra tô. Rắc hành ngò băm nhỏ và tiêu vào. Món này chấm nước mắm ớt và ăn với cơm sẽ ngon hơn.

NgonNhi.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !

0