Cách xay sinh tố dâu thơm ngon tốt cho sức khỏe
Chợt nhận ra là đã tới mùa dâu tây rồi đấy thế là chúng tôi nghĩ ngay ra món sinh tố dâu tây thơm ngon đặc biệt cho cả gia đình thưởng thức nhé. Sinh tố dâu tây có vị chua ngọt thanh mát và bổ dưỡng phù hợp với khẩu vị nhiều người. Do dâu tây có rất nhiều vitamin và bạn ...
Do dâu tây có rất nhiều vitamin và bạn nên làm sinh tố dâu tây uống thường xuyên và đây là một cách bạn duy trì hiệu quả sắc đẹp từ thiên nhiên đấy. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước một cách xay sinh tố dâu cho các nàng nhé, nhớ tập trung vào nhé các bạn.
Nguyên liệu làm món sinh tố dâu tây thơm ngon hấp dẫn:
Theo cách làm này các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu gồm:
– 4 – 5 quả dâu tây.
– 2 thìa nhỏ nhỏ sữa đặc.
– 50ml sữa tươi.
– 4 thìa đá xay.
Nếu bạn muốn làm để chiêu đãi nhiều người thì có thể tăng số lượng theo tỷ lệ tương ứng nhé!
Cách xay sinh tố dâu tây thơm ngon tới giọt cuối cùng:
Để tạo ra những ly sinh tố dâu ngọt ngào tươi mát các bạn chỉ cần thực hiện các bước đơn giản như sau:
Bước 1: Đầu tiên mình sẽ hướng dẫn bạn cách chọn dâu tây, các bạn nên chọn những quả dâu tây căng mọng và đừng chọn quả vẹo vò nên chọn những quả có màu đỏ các mắt thưa nhau là ngon nhất nhé.
Bước 2: Dâu tây bạn mua về nên ngâm với nước lã và rửa lại 2 đến 3 lần cho tan bớt thuốc bảo vệ thực vật sau đó ngâm nước muối pha loãng nếu bạn sợ dâu phun thuốc còn nếu mua ở địa chỉ tin tưởng thì chỉ cần rửa qua nhé sau đó để lên rổ cho ráo nước.
Bước 3: Tiếp theo, bổ quả dâu tây ra làm đôi và cho dâu tây vào máy say sinh tố kèm theo sữa đặc và sữa tươi thêm phần đá lạnh vào và say nhuyễn, bạn xay cho dâu tây và đá cùng sữa tươi mịn vào nhau.
Bước 4: Đây là công việc cuối cùng, bạn chỉ việc cho sinh tố ra ly sau đó thưởng thức ngay rồi. Trông vô cùng hấp dẫn và đẹp mắt phải không nào.
