Cách trị táo bón cấp tốc bằng trái cây có sẵn tại nhà

Táo bón khiến bạn cảm thấy khó khăn trong việc đi đại tiện. Táo bón làm mất nhiều thời gian và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Do đó, mong muốn của bạn ngay bây giờ là làm thế nào để chấm dứt ngay tình trạng táo bón đúng không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách vô cùng đơn giản và hiệu quả.

Không cần đến thuốc, chỉ cần vài trái cây có sẵn tại nhà là bạn đã nắm chắc trong tay “bài thuốc” trị táo bón vô cùng hiệu quả. Những bài thuốc dưới đây được trích dẫn trực tiếp từ sách: Những bài thuốc trị bệnh bằng trái cây do Hà Duyệt Phi, Vương Lợi Kiệt biên soạn (Nhà xuất bản Phụ nữ ấn hành năm 1999).

Bài 1

– Thành phần: Chuối tiêu hoặc táo tây 1-2 quả.

– Cách chế: Chuối bóc bỏ vỏ, táo rửa sạch.

– Công hiệu: Chữa đại tiện táo bón.

– Cách dùng: Ăn vào mỗi buổi sáng sớm và buổi tối khi bụng đói.

Chuối tiêu – thực phẩm dễ tìm, chữa táo bón hiệu quả

Bài 2

– Thành phần: Vừng đen, cùi quả hồ đào với số lượng bằng nhau, mật ong vừa đủ dùng.

– Cách chế: Đem rang vừng và hồ đào, tán thành bột.

– Công hiệu: Chữa táo bón lâu ngày.

– Cách dung: Mỗi lần 2 thìa con uống với nước lã đun sôi hòa mật ong.

Bài 3

– Thành phần: Nhân hạnh đào 100 gam, đường trắng 50 gam, rượu 150 ml.

– Cách chế: Nhân đào giã nhỏ, cho đường trắng, rượu vào nồi đất, đun to lửa cho sôi, sau chuyển nhỏ lửa 10 phút là được.

– Công hiệu: Chữa táo bón ở người già.

– Cách dùng: Mỗi lần 1 thang, mỗi ngày 1-2 lần, uống liền trong 3-10 ngày.