Cách làm trà táo quế ngâm mật ong giải nhiệt cho ngày hè

Trà táo còn là thức uống rất tốt cho việc phòng chống cảm lạnh đấy. Thời tiết ẩm ương, làm ngay thức uống này để cả nhà không ai bị ốm nhé. Nào giờ chúng mình cùng bắt đầu thực hiện trà táo quế ngâm mật ong thôi nào.

1. Nguyên liệu để pha chế trà táo quế ngâm mật ong:

- Táo 3 trái.

- Thanh quế 200 gr.

- Mật ong 600 ml.

- Giấm 1/2 muỗng cà phê.

2. Cách thực hiện trà táo quế ngâm mật ong:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu. Rửa sạch táo với một ít giấm sau đó rửa sạch lại với nước. Táo cắt bỏ hạt rồi thái thành lát mỏng.

Bước 2: Thêm quế và mật ong vào trộn đều. Sau đó chúng ta cho táo đã trộn quế và mật ong vào lọ thủy tinh rồi để 3 ngày ở nhiệt độ phòng sau đó cho hũ táo ngâm vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Bước 3: Khi pha trà táo quế bạn chỉ cần lấy vài thìa táo quế đã được ngâm pha với chút nước ấm là đã có một ly trà thơm ngọt mùi táo và ấm áp vị quế. Thức uống này giúp cơ thể bạn thư giãn và xua tan mệt mỏi. Hơn nữa đây là thức uống rất tốt cho việc phòng chống cảm lạnh đấy.

3. Thành phẩm trà táo quế ngâm mật ong:

Hương thơm của quế hòa quyện cùng vị ngọt của mât ong cùng vị chua của giấm, tất cả hòa quyện lại với nhau để cùng tạo ra một loại nước uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Ngồi trên ghế sofa, nhâm nhi một li trà táo quế ngâm mật ong thì còn gì tuyệt vời bằng.

Bạn biết không cả quế và mật ong đều đã được chứng minh là mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Không chỉ giúp chúng ta giải khát, xua tan sự mệt mõi trong những ngày hè oi bức mà nó còn là đồ uống tuyệt vời cho sức khỏe, có tác dụng giảm cân và mang lại cho bạn một thân hình đẹp đấy.

Vậy để xây dựng một lối sống lành mạnh, hãy sử dụng trà thanh lọc cơ thể quế mật ong mà mình vừa chia sẻ ở trên nhé. Hy vọng các bạn sẽ thành công với trà táo quế ngâm mật ong này. Chúc các bạn có một ngày cuối tuần vui vẻ bên gia đình nhé. Chào tạm biệt và hẹn gặp lại các bạn trong các chương trình sau.