5 tác dụng phụ của tỏi không phải ai cũng biết
Tỏi được biết tới là một loại gia vị và cũng là một loại dược liệu quý, bởi những công dụng tuyệt diệu mà nó mang lại cho sức khỏe của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, bất kỳ một vị thuốc nào cũng sẽ mang lại rủi ro nếu bạn sử dụng chúng không đúng cách. Trong bài viết này, mình xin tổng hợp 5 tác dụng ...
Tỏi được biết tới là một loại gia vị và cũng là một loại dược liệu quý, bởi những công dụng tuyệt diệu mà nó mang lại cho sức khỏe của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, bất kỳ một vị thuốc nào cũng sẽ mang lại rủi ro nếu bạn sử dụng chúng không đúng cách. Trong bài viết này, mình xin tổng hợp 5 tác dụng phụ của tỏi mà các bạn nên biết để phòng tránh.
- 5 tác dụng phụ của tỏi gây hại cho sức khỏe
–Tác dụng phụ của tỏi: Gây ngộ độc
Đây là tác dụng phụ nghiêm trọng nhất có thể gặp khi sử dụng tỏi. Khi bị ngộ độc tỏi sẽ dẫn tới cảm giác khó chịu trong dạ dày, gây nôn nao, choáng váng, buồn nôn. Nguy hiểm hơn chúng còn có thể dẫn đến tử vong, nếu không được điều trị kịp thời.
Tránh dùng tỏi ngâm dầu để ở nhiệt độ phòng hoặc lưu trữ tỏi quá lâu trong tủ lạnh.
Tỏi đen gây khó chịu dạ dày
-Tác dụng phụ với những thuốc theo toa:
Tác dụng phụ của tỏi có thể sinh ra khi phản ứng với một số loại thuốc được kê theo toa, đặc biệt là các loại thuốc chống đông máu được sử dụng trong quá trình phẫu thuật.
Nghiên cứu về tỏi năm 2001 có kết luận: Một loại thuốc sử dụng trong quá trình điều trị HIV/AIDS có thể sinh ra những tác dụng phụ nguy hại khi được kết hợp với tỏi. Vì thế, nếu đang sử dụng thuốc trị bệnh theo toa, bạn cần phải tham khảo ý kiến các bác sĩ, chuyên gia về việc có thể sử dụng tỏi trong thời gian sử dụng thuốc hay không nhé.
–Tác dụng phụ của tỏi: Gây dị ứng
Tùy cơ địa mỗi người mà chúng ta có thể bị dị ứng với các loại thực phẩm khác nhau. Khi bị dị ứng nhẹ, tỏi gây ra triệu chứng ợ nóng, đầy hơi, cồn cào dạ dày…Còn nghiêm trọng hơn, chúng có thể đe dọa đến tính mạng của bạn.
Nếu có triệu chứng dị ứng ngay sau khi sử dụng tỏi, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia về lĩnh vực dị ứng thực phẩm ngay.
-Gây kích ứng da: Một hợp chất có trong tỏi sống được giã nát có tên là allicin có thể gây kích ứng da, khiến da đỏ ửng, đau rát. Nhất là khi để làn da nhạy cảm tiếp xúc trực tiếp với tỏi.
–Tác dụng phụ của tỏi: Kích ứng hệ tiêu hóa
Hợp chất Allicin cũng có thể gây kích ứng, tổn hại tới đường tiêu hóa. Do đó, chỉ nên dùng lượng tỏi vừa phải, không nên lạm dụng để tránh tổn thương hệ thống tiêu hóa của bạn.
- Những lưu ý khi sử dụng tỏi hàng ngày
–Những thực phẩm cấm kết hợp với tỏi: Trứng gà, thịt chó, cá trắm và thịt gà.
Thực phẩm cấm kết hợp với tỏi
–Không nên nấu chín tỏi, đun tỏi quá lâu khi nấu ăn: ở nhiệt độ cao, một số chất tốt cho sức khỏe có trong tỏi bị mất đi, điều này sẽ làm giảm khả năng ngăn ngừa và chữa bệnh của tỏi.
-Sử dụng tỏi để quá lâu: Các hoạt chất trong tỏi sẽ bị giảm dần theo thời gian. Vì thế, bạn hãy luôn sử dụng tỏi tươi thay vì tỏi để lâu ngày nhé.
-Những người bị bệnh về mắt, bệnh nhân viêm gan, bệnh thận, người bị tiêu chảy hay người có sức đề kháng yếu là những đối tượng không nên nạp quá nhiều tỏi.
Tỏi là dược liệu quý nhưng cũng có thể trở thành “con dao hai lưỡi” nếu bị sử dụng sai cách. Bạn hãy sử dụng tỏi hợp lý để tránh các tác dụng phụ của tỏi có thể gây hại cho sức khỏe nhé.
