Gió độc là gì? Tại sao gặp phải gió độc sẽ bị trúng gió, trúng độc?

Không có gió lành và gió độc. Cái mà ta gọi là gió độc chỉ là gió lùa hay gió cột, thổi thành một luồng hẹp tạo thành một cột gió. Gặp gió lùa dẫn đến sự thay đổi đột ngột về áp suất, về nhiệt độ, do đó có thể gây nguy hiểm cho những người vốn có bệnh cao huyết áp. Khi đó do co mạch ngoại vi mà theo phản xạ có thể làm co thắt đột ngột mạch máu  não gây ra sự tăng vọt huyết áp. Độ ẩm không khí càng cao càng dễ nguy hiểm. Rút kinh nghiệm không nên ngồi hay nằm ở chỗ gió lùa, tránh ra ngoài trời lạnh vào ban đêm. Sau khi tắm xong phải lau khô người, mặc áo ấm rồi mới đi ra ngoài.