Công dụng của muối trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cơ thể?
(Hình minh họa) Giữ cho đôi mắt luôn sáng: Nước muối pha loãng rất hữu ích với cửa sổ tâm hồn. Mỗi tối sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy hòa một ít muối với nước ấm tạo thành dung dịch muối loãng. Sau đó úp mặt vào chậu nước từ từ mở mắt, chớp chớp mắt rồi đảo mắt qua lại vài lần. Kiên ...
(Hình minh họa)
Giữ cho đôi mắt luôn sáng: Nước muối pha loãng rất hữu ích với cửa sổ tâm hồn. Mỗi tối sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy hòa một ít muối với nước ấm tạo thành dung dịch muối loãng. Sau đó úp mặt vào chậu nước từ từ mở mắt, chớp chớp mắt rồi đảo mắt qua lại vài lần. Kiên trì làm như vậy từ hai đến ba lần, mắt sẽ trở nên sáng và đỡ mệt mỏi.
Lưu ý: bạn không nên cho thẳng muối vào mắt hoặc pha nước muối quá đậm vì sẽ làm tổn thương đến đôi mắt vốn đã nhạy cảm của mình. Thư giãn và làm sáng da.
Muối có thể khử độc cho cơ thể, vừa mang lại một tinh thần thư thái cho làn da, nhất là trong trường hợp cơ thể mệt mỏi vì công việc, hoặc stress. Hòa muối vào nước nóng ở dạng đặc, có thể thêm chút tinh dầu bạc hà, lavender và xông khắp cơ thể
Có thể pha nửa cân muối vào bồn tắm nước ấm, tắm sạch cơ thể rồi ngâm mình thư giãn trong 15 phút, massage nhẹ nhàng với bông tắm hoặc bàn chải mềm. Tắm lại bằng nước sạch hoặc nên tắm dưới vòi hoa sen để tăng tuần hoàn máu. Để đạt hiệu quả cao, có thể đắp tảo biển, hoặc ngâm mình trong nước muối có pha sữa tươi, da sẽ rất mịn màng.
Muối rất dễ gây kích ứng, vì thế nên tránh những vùng da non và vết thương hở, không nên chà mạnh tay hoặc chà xát muối vào vết thương. Một hạn chế của liệu pháp này là da sẽ dễ bị bắt nắng, vì thế, sau khi tắm muối, nếu ra nắng bạn phải thoa kem chống nắng.
