01/06/2018, 09:52
Tác dụng giúp thanh mát giải nhiệt bằng rau má trong mùa hè
Theo y học cổ truyền đã nghiên cứu cho thấy rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu rất tốt mà không hề làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong đông y còn sử dụng Rau má để làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa ...
Theo y học cổ truyền đã nghiên cứu cho thấy rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu rất tốt mà không hề làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong đông y còn sử dụng Rau má để làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, mụn nhọt, rôm sẩy. Theo nghiên cứu, dịch chiết rau má có khả năng kích hoạt các tiến trình sinh học trong việc phân chia tế bào và tái tạo mô liên kết giúp vết thương chóng lành và mau lên da non, do đó được dùng để điều trị bỏng, vết thương, vẩy nến…rất hiểu quả
Nước giải khát trong mùa hè:
– Sử dụng nước ép ráu má : Lá rau má mua về đem ngâm rửa thật sạch, sau đó đem giã hoặc xay nát. Cho thêm một ít nước vào. Vắt và lọc bỏ xác. Thêm vào một ít đường cho dễ uống. Mỗi người, mỗi ngày có thể dùng từ 30 đến 40g rau má tươi thì có giúp điều hòa cơ thể.
– Trà giải nhiệt: Sử dụng Rau má 200g, nhân trần 100g, lá đinh lăng 200g, cam thảo 100g. Sử dụng các dược liệu đều ở dạng khô. Cách dùng: các vị thuốc sao giòn tán vụn trộn đều, bảo quản trong bình kín tránh ẩm. Ngày dùng 30 – 40g. Hãm với nước sôi, sau 10 phút có thể dùng được. Uống thay trà trong ngày có công dụng thanh nhiệt, nhuận gan, chống khát rất hiểu quả mà lại không hề ảnh hưởng gì tới sức khỏe như các loại thuốc khác
Thuốc hạ huyết áp: Sử dụng Rau má 16g, rễ kiến cò 12g, lá tre l2g, rễ nhàu 16g, rễ tranh 12g, rễ cỏ xước 12g, lá dâu 12g. Sắc uống thay trà hàng ngày bạn có thể chữa được bệnh huyết áp cao.
Chữa rôm sẩy, mẩn ngứa: Dùng 50g rau má rửa sạch giã vắt lấy nước, thêm ít đường hoặc một ít muối cho dễ uống.Vì rau má có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp thanh mát giải độc rất hiểu quả
Đái rắt, đái buốt: Rau má 40g, nõn tre 40g để tươi, giã nát với vài hạt muối, gạn lấy nước uống sau 1 tuần bạn sẽ thu được hiểu quả tuyệt vời
Hạ sốt bằng rau má : Sử dụng Lấy 30g rau má tươi, rửa sạch, giã nát, thêm nước sôi để nguội, vắt lấy nước, rồi hoà 10g bột sắn dây, thêm đường uống. Sau 3 ngày bạn sẽ thấy bệnh tình tuyên giảm đi rất nhiều
Chữa ho, viêm họng: Rau má đem rửa thật sạch, sau đó giã vắt lấy nước cốt đặc, hoà thêm với đường cho dễ uống. Trẻ em ngày hai lần, mỗi lần ½ bát ăn cơm; người lớn uống ngày hai lần, mỗi lần một bát ăn cơm. Uống liên tục 5 đến 7 ngày.
Chữa mụn nhọt: Rau má và lá gấc mỗi thứ 50g rửa thật sạch, giã nhỏ, cho ít muối vào trộn đều, đắp lên chỗ đau rồi băng lại, ngày thay thuốc 2 lần, đắp cho đến khi khỏi.
Đó là công dụng tuyệt vời của rau mà được sử dụng rất nhiều trong mùa hè này đó nhé. Bạn hãy chia sẻ nhưng kiến thức quý báu này cho mọi người cùng biết nhé.
