Món ăn chay vừa ngon vừa lành: Giá đỗ xào chay

Tăng cường ăn các món chay và rau củ quả sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ và có một sức đề kháng tốt. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn nấu món giá đỗ xào chay với công thức rất đơn giản mà ai cũng có thể nấu được.

Tăng cường ăn các món chay và rau củ quả sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ và có một sức đề kháng tốt. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn nấu món giá đỗ xào chay với công thức rất đơn giản mà ai cũng có thể nấu được.

Cách nấu lòng bò xào chua ngọt

Cách làm kem bánh gato sữa tươi

Cách làm kem bánh gato có màu

Nguyên liệu cho món ăn chay này gồm:

– 1quả mướp nhỏ

– 300g giá đỗ

– Dầu ăn, bột canh, hạt nêm chay, hành củ

Cách làm:

Mướp nạo vỏ rửa sạch thái lát dày chừng 2cm, giá đỗ rửa sạch để ráo nước, hành bóc vỏ rửa sạch băm nhỏ.

Làm nóng chảo sau đó cho dầu ăn vào, chờ dầu nóng cho hành vào phi thơm, tiếp đến trút giá vào xào sơ trong 1 phút sau đó tiếp tục trút mướp vào xào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn xào tiế trong khoảng 2-3 phút để mướp và giá ngấm gia vị thì tắt bếp.

Lưu ý trong khi xào chúng ta phải để lửa to thì món ăn mới giữ được độ giòn và không bị ra nước.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món ăn chay này!

Comments

comments