Cách làm sinh tố bí ngô ngon mát, giải khát cho ngày hè
Chỉ với vài phút chuẩn bị, với cách làm đơn giản, bạn đã có ngay món sinh tố bí đỏ không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt những người đang trong chế độ tăng cân, đây là thức uống hỗ trợ rất hiệu quả. MÓN SINH TỐ BÍ ĐỎ ...
Chỉ với vài phút chuẩn bị, với cách làm đơn giản, bạn đã có ngay món sinh tố bí đỏ không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt những người đang trong chế độ tăng cân, đây là thức uống hỗ trợ rất hiệu quả.
MÓN SINH TỐ BÍ ĐỎ
Thời gian chế biến : 5 phút
Nguyên liệu :
- 1 quả chuối
- 1 chén bí ngô hấp chín, xay nhuyễn
- 1/4 chén sữa chua
- 4 viên đá
- 2 thìa sữa đặc
- Kem tươi (whipped cream) (nếu có)
- 1 xíu bột quế (nếu có)
Cách làm sinh tố bí ngô như sau :
Bước 1: Thái nhỏ chuối, cho chuối, đá lạnh, sữa đặc, sữa chua, bí
ngô xay nhuyễn vào máy xay sinh tố.
Bước 2: Xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.
Bước 3: Rót hỗn hợp ra cốc, thêm kem tươi và bột quế, nếu có vanilla thì cho thêm chút vanilla để món sinh tố thơm ngon hơn.
Sinh tố bí đỏ có màu sắc bắt mắt, dậy mùi thơm của chuối và quế, là thức uống bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ vitamin cho bạn.
Chúc các bạn thành công với cách làm món sinh tố bí đỏ và đừng quên theo dõi món ngon mỗi ngày trên Báo Emdep.vn để có được cho mình những công thức món ăn hấp dẫn nhé!
Theo Quỳnh Trang / emdep.vn
Mời các bạn xem clip cách làm cơm cuộn Hàn Quốc
