Cách làm rượu gừng nghệ để giảm mỡ bụng sau sinh

Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Sau đây mời bạn tham khảo cách làm rượu gừng nghệ để giảm mỡ bụng sau sinh qua bài viết này.

Chuẩn bị:

• 1 bình 5 lít, nguyên liệu gồm
• 1 kg gừng & 1 kg nghệ,
• 4 lít rượu nếp ta.
• Chú ý chọn nguyên liệu an toàn, Không dùng các sản phẩm có hóa chất Trung Quốc.

Cách làm:

• Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập. Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
• Đổ rượu trắng vào và đậy kín, nếu có điều kiện hạ thổ được thì là tốt nhất, còn nếu không có thể để nơi thoáng mát tránh ánh nắng.
• Sử dụng bao nylong để thoa tránh bị vàng móng tay do nghệ, khi bôi nghệ không nên ra nắng nhiều có thể gây nám da hoặc phản tác dụng (vì thời gian này làn da rất mỏng manh).

Lưu ý: 

• Không thoa rượu vào bầu ngực kẻo em bé bú sẽ bị cay miệng. Tuyệt đối mẹ không uống vì sức nóng của nó có thể làm cháy rát cổ họng.
• Ngoài ra, mẹ có thể dùng rượu gừng nghệ hạ thổ lau người/ pha nước tắm trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió, chống hậu sản.

Hi vọng qua bài viết  bạn có thể giảm béo bụng sau sinh hiệu quả nhất.

Tuy nhiên việc lạm dụng rượu bia đã gây ra nhiều hậu quả không lường được. Hiện nay trên thị trường có sản phẩm Viên uống Boniancol hỗ trợ cai rượu hiệu quả nhất.

Xem thông tin chi tiết tại đây.

BoniAncol giúp giải độc gan và bảo vệ gan, thận khỏi tác hại của rượu, giải rượu.

Uống BoniAncol là cách cai rượu: giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu trong quá trình cai rượu, giảm cảm giác muốn uống rượu.

Xem thêm:

• Cách ngâm rượu cau đơn giản nhất
• Công dụng giúp tăng chiều cao của chuối và quả quất
• Tỏi đen OB là gì