Sữa đậu nành táo giải nhiệt ngày nắng lên

Bước 1:

Đậu nành ngâm trong nước sạch từ 6 - 8 giờ rồi vớt ra.

Bước 2:

Táo rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi cắt hạt lựu.

Bước 3:

Cho đậu nành, táo vào máy làm sữa đậu nành.

Rồi thêm nước vào (khoảng giữa mực nước giới hạn max min của máy).

Bật máy, đợi một lúc rồi đổ sữa ra rây lọc.

Bước 4:

Nếu không có máy làm sữa bạn có thể dùng máy xay sinh tố thay thế bằng cách cho đậu vào máy xay, vừa xay vừa cho nước vào từ từ. Sau đó đổ ra rồi cho vào túi vải lọc lấy nước, tiếp theo bạn cần nấu lại cho sữa chín, vừa nấu vừa khuấy cho sữa không bị cháy khét. Tùy theo sở thích cá nhân mà bạn thêm đường và đá vào cho thích hợp.

Lưu ý sữa đậu nành là thức uống dễ hỏng, nên tốt nhất là bạn dùng ngay trong ngày nhé!