Cách chữa ù tai: 3 mẹo nhỏ không cần dùng đến thuốc

Cách chữa ù tai có nhiều phương pháp khác nhau trong đó cách mẹo, các cách chữa không cần đến thuốc vẫn là ưu tiên lựa chọn hàng đầu của những người gặp phải hiện tượng này. Dưới đây là 3 cách mà bạn có thể tham khảo.

Cách chữa ù tai có nhiều phương pháp khác nhau trong đó cách mẹo, các cách chữa không cần đến thuốc vẫn là ưu tiên lựa chọn hàng đầu của những người gặp phải hiện tượng này. Dưới đây là 3 cách mà bạn có thể tham khảo.

Bạn nên xem thêm:

• Cách chữa nhiệt miệng
• Cách trị tiêu chảy
• Cách chữa viêm họng
• Triệu trứng đau ruột thừa

– ù tai trái – ù tai phải

Cách chữa ù tai nhờ kẹo cao su

Nhai kẹo cao su không chỉ giúp bạn đỡ “buồn mồm”, có được hơi thở thơm mát hơn mà nó còn có tác dụng rất lớn trong việc chữa ù tai. Có thể hơi lạ lẫm khi nghe tới phương pháp này song trên thực tế, mẹo nhỏ dùng kẹo cao su đã được nhiều người áp dụng, nhất là khi di chuyển trên ô tô tới những nơi địa hình núi cao.

Ù tai trái hay ù tai phải đều có thể áp dụng cách nhai kẹo cao su – cách trị ù tai

Theo một số chuyên gia tai – mũi – họng, khi bạn thực hiện các động tác nhai kẹo cao su, hệ thống cơ vòi nhĩ sẽ co – giãn nhiều hơn, tần suất tiết và nuốt nước bọt cũng được tăng lên. Nhờ vậy, các trạng thái bị ù, cảm giác bít, tắc tai sẽ nhanh chóng biến mất.

Chữa ù tai bằng cách… ngáp dài

Ngáp không chỉ là biểu hiện của cơn buồn ngủ mà đôi khi nó lại có tác dụng rất lớn trong việc cải thiện tình trạng tai bị ù của bạn. Về nguyên lý khi bạn ngáp, hệ thống các cơ vùng nhĩ sẽ được kéo dãn rồi sau đó co lại, đồng thời cơ miệng sẽ mở to. Lúc này, bạn sẽ có cảm giác tai được “thông”, cảm giác ù tai sẽ biến mất.

Ngáp cũng là một trong những mẹo chữa ù tai – cách chữa bệnh ù tai

Ngoài ra với các ngáp, bạn cũng có thể áp dụng các giữ – đẩy không khí thông qua khoang miệng khi bị ù tai như sau:

Dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái bịt chặt hai lỗ mũi lại (tuy nhiên cũng không nên bịt chặt quá để tránh khó chịu)

Hít từ từ không khi (hít bằng lồng ngực) vào bên trong (Lưu ý là hít nhẹ và từ từ)

Dùng họng và cơ mũi đẩy phần khí vừa hít được vào phần sau của mũi sao cho có cảm giác đang cố gắng đẩy hai ngón tay bịt mũi ra. Làm như vậy từ 1 – 2 lần để cảm giác ù tai biến mất.

Massage tai để giảm chứng ù tai

Massage là một biện pháp hiệu quả để làm giảm chứng ù tai. Hiện nay, có rất nhiều các phương pháp massage khác nhau mà bạn có thể áp dụng để thực hiện nếu không may gặp phải hiện tượng này.

Trị ù tai bằng cách kéo nhẹ tai – cách chữa ù tai – bị ù tai trái

Massage bằng cách kéo nhẹ tai: Dùng ngón tay cái và ngón trỏ vuốt nhẹ một đường lên phần vành tai trên. Kéo nhẹ và liên tục vành tai hương lên trên trong khoảng 10 giây rồi xoa tai một vòng từ 5 – 7 lần. Làm liên tục như vậy trong khoảng 1 phút.

Vỗ nhẹ vào tai: Dùng 3 ngón tay (ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út) vỗ đều và vỗ nhẹ bên ngoài tai bị ù. Cứ khoảng 30 giây bạn lại ngừng vỗ và xoa tai từ 2 – 3 lần. Làm như vậy khoảng 2 phút.

Trị ù tai bằng cách masage nhẹ vào tai – cách chữa ù tai – ù tai là bệnh gì

Trên đây là một số cách chữa ù tai theo mẹo dân gian mà bạn có thể tham khảo để áp dụng. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý là các phương pháp này không phải đúng với tất cả mọi người, trong tất cả các trường hợp. Bạn chỉ nên áp dụng thực hiện khi gặp các triệu chứng ù tai nhẹ, ù tai do môi trường (như đi tàu, xe) hay thỉnh thoảng mới gặp. Nếu hiện tượng này kéo dài và thường xuyên thì cách tốt nhất là bạn nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để có được những kết luận cũng như hướng điều trị phù hợp nhất.

Chuyên mục sức khỏe của kênh cẩm nang đời sống gia đình ameovat.com chúc các bạn luôn có được một đôi tai thính.